maanantai 14. toukokuuta 2018

onnellisuus on auttamisen kautta kestävintä

Tutkimukset osoittavat, että jos haluat olla onnellinen auta muita tai luontoa.
Vaikka vain avaamalla oven, hymyilemällä, kiittämällä , millä tahansa isolla ja pienillä teoilla. auttamalla luontoa, keräämällä roskia, vähentämällä omaa kulutusta jne.
Keinoja on miljoonia. kun tekee jotain hyvää ulospäin alkaa oksitosiini virrata, hyvänolon hormoni ja se parantaa immuniteettia, mielialaa. Tuhannet keinot odottavat hyväntekijää. Onnellisuus kasvaa aina mitä enemmän annat sitä enemmän saat. Mutta toki niin , että tasapaino säilyy. Ei kaikkia ihokkaitaan, vaatteitaan voi pakkasella antaa, eli sen mikä on järkevää, tilanteen ja voimien mukaan.
Mutta onnellisuus on rakkautta ympärillä olevaan, siemen istuttamisesta, puun ja metsän istuttamiseen ja luonnon suojeluun.
Tutkimusten mukaan onnellisimpia olivat aktivistit, luonnonsuojelijat eri järjestöissä vaikuttavat hyväntekijät. Ja he olivat terveempia ja useimmiten pitkäikäisempiä.

keskiviikko 14. maaliskuuta 2018

maailman tila ja ihmisten vastuu

Maailman tilanne on monien tutkijoiden selvittämien indikaattoreiden mukaan sellainen, että jokaisen olisi oltava maailmapelastustalkoissa. Emme halua eilen kuolleen Stewen Hawkingin ennustuksen toteutuvan, että maapallo lämpenee niin nopeasti ja huikeasti, ettei täällä enää voi iloisena eleskellä. Tiede lehden mukaan me voimme vielä hoitaa homman kotiin. Se edellyttää vain intensiivistä muutosta ja rahavirtojen kohdentamista uusiutuvien energiateknologioiden kehittämiseen ja rahoittamiseen sekä energiasäästön ja vedenpuhdistusmenetelmien kehittämiseen. yhtälö on yksinkertainen. nyt käytetään esimerkiksi armeijoiden tukiin 1800 miljardia dollaria vuosittain. tänäm summan ohjaaminen ympäristötalkoisiin ratkaisisi jo monta ongelmaa ja samalla pakolais- ja sotien ongelmat. Aseet auroiksi- ennen muinoin todettiin. Aseet uusiutuvien energialähteiden kehittämiseen ja maapallon vesien puhdistamiseen ja metsityskampanjoihin. siitä se lähtee.

maanantai 2. kesäkuuta 2014

eheyttävä luonto rakkaudella

Lukuisat tutkimukset ympäri
maailmaa ovat todenneet, että luonto hoivaa, vähentää stressiä, sairastuvuutta ja masennusta, tarkkaavaisuus-
ongelmia. Olen vuosikaudet kouluttanut, kirjoittanut ja pienen tutkimusprojektin tehnyt eheyttävän luonnon huikeista mahdollisuuksista ja siitä miten rikastuttaa luontoyhteyttämme. Kirjassani Eheyttävä luonto on
luontosuhteesta monikulttuurisia näkemyksiä ja 56 erilaista harjoitetta. Kirjaa saa tilata minulta 25 postitse
laittamalla vain pyyntö meiliini: riitta.wahlstrom@gmail.com. Siinä on monenlaisia tietoja puista, elä'imistä ja
alkuperäiskansojen käsityksistä luonnon merkityksestä länsimaisen tieteen löydösten lisäksi.
Luontoyhteyden laajentaminen päivittäiseksi rikkaudeksi on jo monelle tuttua, itse nojaan valtavaan puhuun puistossa ja se saan sellaiset fibat etteipä juuri mistään. Yksinkertaisuus on voimaa. Kun rakkaudella kohtaa vaikka puiston puut, kokee jotain uskomattoman kaunista.

miksi ydinvoimaa , kun se on taloudellisestikin kahjoa

Monet ihmettelevät, miksi ydinvoimaa kukaan enää yrittää laittaa eteenpäin, kun se on tullut kaikista mahdollisuuksista kalleimmaksi tuotantotavoiksi
ekologisesti se on karmeaa ja seurauksista emme tiedä kun
ilmastomuutos on laittanut luonnon normaalitilanteet sekaisin.
miksi siis kkun se ei edes työllistä ja niillä miljardeilla jotka laitetaan
olkiluoto 3 ja 4 saataisiin valtavat resurssit työllistäville uusiutuivien energiakehittelyiden sektoreille

tiistai 18. maaliskuuta 2014

aurinkoenergiaa kaikille

Maailmalla on suuri buumi aurinkoenergian käytöstä. Aurinkoenergia paneleden avulla on Japanissa jo tuhansissa taloissa, Fukushiman katastrofin jälkeen. Aurinkokeittimiä  on pakolaisleireillä jo tuhansia ja malleja on varmaan jo 300 erilaista voit kurkata international solarcookers.org.
Suomessa kansalaisjärjestö Tekniikka elämää palvelemaan TEP ry on tehnyt ansiokasta aurinkokeitin levittämistyötä vuosien ajan kiitos Risto ja Helena Kekkosen aloitteet. Itsekin olen tehnyt
projektin Nepalissa ja ideana oli auttaa köyhimpiä naisia ja metsiä, koska metsäkato on hurja kun naisparat keräävät polttopuita ruoan lämmittämistä varten. En ole koskaan missään nähnyt niin laihoja ja
hymyttömiä naisia niin kovaa työtä puukuorman kantaminen on.
Aurinkokeitin ei ratkaise kaikkia ongelmia mutta auttaa ja pienikin teko on aina parempi kuin ei mikään.
Joanna Macy kirjoittaa, että meidän identiteettimme muodostuu paljolti tekojemme ja valintojemme kautta.

torstai 30. toukokuuta 2013

viinasta ja huumeista meditaation lumoihin

Monet joilla on viina ja huumeet tulleet tavaksi on kaipuu kokea jotain toisenlaista kuin tämä arkielämän pinnallisuus, Monella tuskan ja epäonnistumisien, pilkan kokemisen , kivun jne takia. Monella ehkä vain kuin muutkin tekevät. Mutta kokemus jossa on muun kuin arkielämän tason tuntemuksia koukuttaa vaikka motiivit voivat olla erilaiset. Meditaatio tai mindfullness molemmat antavat terveellisen ja kuntoa hoitavan
mieltä harmonisoivat tunteen olla arkielämän ongelmista poissa ja kuitenkin palata vahvempana niitä ratkomaan. Ei tarvitse kuin 10-20 minuuttia niin se aika jo hiljaisuudessa vaikuttaa, kun mieli keskittyy
sisäisen rauhaan hengitykseen tai käyttää rahoittavia mantroja tms.
Kirjallisuutta on asiasta kilometrikaupalla ja tutkimuksia tällaisen harrastuksen hyödyistä.
voisiko sitä mainostaa kuin kallista shamppanjaa enemmän ja olla useitakin meditaatiobaareja-
ettei aina sitä kaljaa-turvottaa ja tekee uskomattomian ikäviä asioita usein.

monimuotoisuusbaaria perustamaan

Nyt on aika tehdä jotain hyvää ja helposti. Jos sinulla on piha tms  niin perusta monimuotoisuusbaari.
Eli anna kasvaa kaikkien kukkien ja kasvien ja voit jopa kerätä tienpenkoilta taimia tms saadaksesi
monimutoisen kasviston. Perhoset ja mehiläiset ja muut rakastavat monimuotoisuutta, se on niille baari
tai loistoravintola-kuinka vain. Ei haittaa jos vaikka kukkiva nokkonen ja ruusu ovat rinnakkain- on nähtävä kauneus sellaisessa jossa erilaiset ovat yhdessä.
Aikoinaan ei ollut tällaisia sliipattuja ja suurella vaivalla ja saasteella ja melulla hoidettuja viherautiomaita-nurmikkoja. Ne olivat Englannin yläluokan hörhöilyä luonnon kurittamista muottiin ja rahvas halusi matkia ja seurasi perässä. Nyt kaikilla samat vihreät nurmikot sen sijaan että olisi
omia kasvi-kukka -niitty villiyrttimaita vapaasti ja iloisena niitä voisi tutkia ketkä eläimet sinne tulevat.

tällainen on jo muotia monissa Euroopan maissa ollut jo kauan-pois nurmikkoplantaaseista.
Tarvitsemme jokasuhteessa näkökulma ja kulttuurimuutosta luonnon ja monimuotoisuuden säilyttämiseksi ja eipä tarvitse tehdä muuta kuin antaa kaikkien kukkien kukkia ja iloita erilasuudesta-
Rikkaruohot ovat useimmat syötävää herkkua ja kauneutta. sana rikkaruohokin joutuu jo kompostiin, niin hienoja ne savikot, voikukat ja vuohenputket ovat ruokana. Frantsilan yrttikirjoista voi aloittaa, tietoa riittää...